次男坊が柔道を始めて1年とちょっと経過した。
そこで、柔道やってみようってなって、道着かって、なんやらかんやで
入団しました。
また、体作りですが。
小学校の時に4年間合気道をしていたため、受け身はすんなりはいってきたのですが、体が動きません。
スタミナ:零 -ZERO-
腹筋:零 -ZERO-
背筋:わんつか
腹筋一回も起き上がれない。
開脚90°有るかギリギリ
腕立て一回もできない。
そんなおっさんが柔道を始めて、3回練習を終えた。(毎週土曜日だけやってます)
3回目には筋肉痛がなかったので、いいバランスの負荷だったんですね。
終始ぜーぜーはーはー言いながら、めまいと足がつるのを防ぎながらって感じで子供らの練習の3割位でやってます。
いやしかし、運動っていいもんですね、まともに運動なんて20年もしてないもんだから大変ですが、
来年には黒帯取りに行けるレベルになりたいですね。
息子の練習相手になろうとしてるんだけど打ち込みすらしてくれない。。。
乱取りは一回だけ相手してくれた。
まだ、子供には体格だけで圧倒できるけど、技に入られたらわかんないよね。
小学5年生に倒されるし(ギリ技ありで済んだ?)
黒帯の先生たちには全く何もできないです。
※息子にいろいろ言ってましたが、できない。そう、できる気がしない。
すげー悔しいです。
地味に毎日ストレッチと筋トレやりだして、無駄になにかを目指し始めていいます。(笑)
毎日汗だくで臭いですが、この年ですから怪我だけはしないようにゆっくりと自分のペースでやっていきます。
この畳で練習しています。
※現在指導受けたもの
大外刈り・大内刈・体落・袈裟固め・崩れ袈裟固め・横四方
※課題
後受け身(腹筋がなさすぎる)
逆エビ(進み方が全く理解できていない)
技の入り方(黒帯の先生と組んだときに技に入ることができずただただつかみあって社交ダンス)
寝技の入り方(ヒクソンみたいにあちこちから逆十字決めるみたいな入り方ができない←できるわけがない)
っとまぁ息子の練習相手になりたいって感じで入門したけど地味に楽しい。
んで動画見まくって勉強してるけど人それぞれのやり方があってどれが正解とかない。
格闘技だよね。
自分にあったスタイルと技を研ぎ澄ます感がたまらんですね。(笑)
まずは息子の強化と黒帯取得を目指して日々精進!!
精力善用!
自他共栄!
日本傳講道館柔道
目指せ黒帯!!
そのうち足で猫ふんじゃった弾けるようになるのかな?(笑)
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